In der Ungewissheit präsent bleiben: die verborgenen Schätze des Lebens - NARM

Heute Morgen, während ich durch den Wald spazierte, traf ich unerwartet eine Kollegin und Freundin. Nach einer herzlichen Begrüßung lächelte sie und sagte: „Ich liebe deine Beiträge – du hast schon lange keinen mehr geschrieben.“ Ihr Kommentar ließ mich über meinen Ansatz zum Teilen nachdenken. Schreiben ist für mich keine routinemäßige Verpflichtung; ich tue es, wenn mich die Inspiration trifft, wenn es einen Gedanken gibt, der es wert ist, geteilt zu werden.

Sie fragte dann: „Was braucht es, damit du das Gefühl hast, etwas sei es wert, gepostet zu werden?“ Ich hielt inne. „Oft beginnt es mit dem Suchen“, antwortete ich.

Die kleinen Wunder der Natur ..

Es ist nichts Falsches daran, kein Suchender zu sein und sich auf Ziele und äußere Meilensteine zu konzentrieren – wie die nächste Beförderung, den beruflichen Aufstieg oder finanzielles Wachstum in einem strukturierten System.

Doch für mich hat das Suchen eine Qualität, die sich wie eine innere Reise ohne Ankunft anfühlt – wie eine Absicht, eine Orientierung. Oft begegne ich Klienten in meiner NARM Praxis, die versuchen, die Herausforderungen des Lebens rein durch äußere Meilensteine zu bewältigen. Sie glauben, alle Antworten zu haben, und laufen immer schneller. Doch die Fragen, die das Leben ihnen stellt, können sie nur durch eine andere innere Ausrichtung betrachten – nicht einmal beantworten.

Für mich liegt im Suchen, unter der Zufriedenheit. Es ist ein subtiler Wunsch, zu erkunden und Neues zu entdecken. Suchen bedeutet nicht, den gegenwärtigen Moment abzulehnen; im Gegenteil, es bedeutet, die Ungewissheit des Augenblicks zu umarmen und ihr zu erlauben, verborgene Schätze zu offenbaren.

Heute Morgen war der Himmel grau und die Luft kalt. Die Sonne war verdeckt, und der Wald fühlte sich ohne ihre Wärme rauer an. Während ich meinen Weg spazierte und hier und da innehielt, bemerkte ich etwas Außergewöhnliches: die Eiskristalle der vergangenen Nacht glitzerten, so wie ich die zuvor noch nie wirklich betrachtet hatte. Es wurde mir klar, dass diese kleinen Wunder oft verborgen bleiben, wenn wir nur der Sonne nachjagen, den „perfekten“ Bedingungen oder einem Gefühl von Sicherheit und dabei viel zu schnell laufen.

In unserer schnelllebigen Welt ist es verlockend, dem zu entfliehen – den sonnigen Platz zu suchen, an dem sich alles sicher, angenehm und vertraut anfühlt. Doch ich glaube, die wahren Schätze des Lebens und die Fähigkeiten, seine Komplexitäten zu bewältigen, tauchen oft auf, wenn wir sehr langsam und präsent mit unserem Unbehagen bleiben. Statt vor der Kälte oder den Wolken davonzulaufen, könnten wir innehalten und sie einfach da sein lassen, oder? Was wäre, wenn wir das Unbehagen in uns mit Neugier und Mitgefühl erforschen würden?

Für mich war diese Praxis – mehr präsent zu bleiben, mit dem, was ist – eine große Veränderung. Dabei ist der Weg nicht immer einfach, und es gibt kein Ankommen.

Ungewissheit und Unbehagen können uns erschüttern, aber sie verändern auf Dauer unsere Perspektive und lassen uns das Leben auf neue Weise sehen. Langsamer zu werden bedeutet nicht, passiv oder untätig zu sein. Das Leben besteht nicht darin, sich in eine Höhle zurückzuziehen und sich von der Welt zu lösen. Es geht darum, sich voll einzubringen – mitten im Marktplatz des Lebens zu stehen – und gleichzeitig zu akzeptieren, dass wir nicht vollständig kontrollieren können, wohin das Leben uns führt.

Hier eine harte Wahrheit: Wir sind nicht die alleinigen Architekten unseres Lebens und können nicht immer vor den Wolken davonlaufen. Ja, wir können gute Entscheidungen treffen, hart arbeiten und bedeutungsvolle Ziele anstreben. Doch die großen Ereignisse im Leben – einen Partner treffen, Kinder großziehen, Gelegenheiten finden – liegen oft außerhalb unserer Kontrolle. Wir können das Leben nicht „richtig machen“, sondern nur zulassen, dass das Leben uns lebt.

Für manche mag diese Erkenntnis beunruhigend sein. Doch aus einer anderen Perspektive betrachtet, ist sie eine Quelle der Befreiung. Sie gibt uns die Erlaubnis, langsamer zu werden, zu atmen und wirklich aufzunehmen, was das Leben uns gerade jetzt bietet.

Während wir einen neuen Tag oder eine neue Woche beginnen, hier eine Einladung: Was fühlt sich gerade in deinem Leben ungewiss an? Kannst du mit diesem Gedanken oder Gefühl eine Weile bleiben, ohne eine Antwort zu haben? Wie fühlt es sich an, keine Antwort zu haben? Was könntest du bemerken, das dir bisher verborgen geblieben ist? Wie gehst du während dieser kleinen Erkundung mit dir selbst um?

Das Leben muss nicht (nur) aus dem nächsten Gehaltsscheck, dem Erklimmen der Karriereleiter oder dem Übertrumpfen anderer bestehen. Vielleicht geht es auch darum, etwas darüber hinaus zu entdecken. Natürlich mag diese Perspektive nicht jeden ansprechen, und das ist völlig in Ordnung.

… Für mich ist es eine Idee, die es wert ist, geteilt zu werden.